Informace o produktu

Jídelníček Glow & Flow = Jez tak, abys zářila!

Toužíš po tom, aby tvá pleť zářila zdravím, vlasy a nehty byly pevné a ty ses ve svém těle cítila neuvěřitelně lehce a plná energie?
Ne nadarmo se říká, že jsme to, co jíme. Tento jedinečný vzorový jídelníček je sestaven tak, aby podpořil tvou přirozenou krásu zevnitř pomocí pečlivě vybraných „beauty potravin“.

Zapomeň na přísné restrikce, hladovění či únavné počítání kalorií. Čekají tě lehká, výživná, neskutečně barevná a estetická jídla, která nezatíží tvé trávení a rozzáří tě od hlavy až k patě!

Co všechno v jídelníčku najdeš?

14 dní plných kulinářské inspirace: Každý den přináší nové, pestré a chutné recepty. Jelikož se jídla záměrně neopakují, získáš obrovskou studnici nápadů na zdravé stravování.

Zaměření na top „beauty“ potraviny: V receptech objevíš suroviny, které jsou skutečným elixírem pro pokožku, vlasy a nehty: Avokádo pro hloubkovou hydrataci a pružnost pleti. Kysané zelí pro zdravý střevní mikrobiom, který se okamžitě odrazí na čistotě pokožky. Krevety s obsahem zinku, selenu a silného antioxidantu astaxanthinu pro ochranu před stárnutím pleti. Červená řepa, mango či borůvky plné beta-karotenu a antioxidantů, které stimulují tvorbu kolagenu a dodávají pleti svěží jas. Luštěniny a jáhly jako bohaté zdroje křemíku, železa a zinku pro pevné nehty a vlasy.

Chutné recepty pro každou chvíli dne: Vyzkoušíš si dobroty jako Matcha smoothie bowl, Borůvkovo-jogurtový chlebíček, Pečeného pstruha v chilli marinádě, nebo dokonce Křupavé cottage chipsy plné bílkovin!

Maximální svoboda a udržitelnost: Jídla si můžeš jednoduše kombinovat podle chuti, režimu a toho, co máš zrovna v lednici. Oblíbený oběd si klidně uvař na dva dny – jídelníček tě nemá stresovat, ale pomáhat ti v běžném životě.

Tipy pro tvé „glow“: Dovíš se, proč je důležitý pitný režim a jak může káva nahrazená matchou či zeleným čajem přirozeně pozvednout tvou energii a zářivost.

Pro koho je tento jídelníček ideální?

Pro každou ženu, která chce zpomalit, dopřát si vědomou péči, hledá rovnováhu a chce se cítit spokojeně nejen ve svém těle, ale i sama se sebou. Porce si můžeš kdykoli flexibilně zvětšit nebo zmenšit podle svého pocitu sytosti a denní aktivity.

Rozzař své tělo i mysl vyváženou stravou. Protože ta nejkrásnější kosmetika začíná na tvém talíři!

Manuál a jídelníček ti po objednání přijde na e-mail ve formě e-booku, kde si ho můžeš stáhnout.

Pokud se staneš naším PREMIUM členem, můžeš si tento manuál a jídelníček stáhnout ZDARMA!