Inštruktori | Fitshaker

Veronika Pourová a Andrea Jakešová

Veškerou aktivitu "Ne hladu" propojuje snaha o co nejširší osvětu ve zdravé výživě na základě vědecky podložených informací zbavených mýtů.

Mark tě naučí nejen to, jak si vybudovat ze cvičení každodenní návyk, ale také to, jak pomocí vnitřního nastavení dosáhnout svého vytouženého cíle.

Lenka Velínská

Seznam se s Lenkou Velínskou kterou, ve Fitshakeru najdeš v programu PILATES. V profesionálním světě fitness a wellness se pohybuje již 25 let a své zkušenosti předá i tobě prostřednictvím videí.

Jan Caha je nadšenec do zdravého životního stylu, fitness a sportu. Mezi jeho největší počiny patří i to, že už 9 let vzdělává v ČR fitness komunitu, a to prostřednictvím vzdělávacího zařízení Fitness Institut, jehož je také garantem.

Zuzana Klingrová

Zuzka věří, že prostřednictvím jógy poznáváme nejen sami sebe. Pokud jsi na stejné vlně, určitě se připoj k jejím lekcím.

Milovníci vytrvalostních sportů, zbystřete pozornost! Honza je trenér, který se právě na takové tréningy specializuje. Rozhodně se s ním nudit nebudete a poznáte pravou vytrvalostní makačku.

Veronika Jandová

Veronika ve své práci trenérky a výživové poradkyně upřednostňuje přístup „body & mind“. Její tréningy jsou také proto celistvě a funkčně sestaveny tak, aby tělo dostalo ten správný impuls.

Na cestě za sexy a zdravým tělem si určitě nezapomeň do tréningového plánu zařadit Zuzku. Její videa jsou vhodná pro pokročilé sportovce, kteří si chtějí dát pořádně do těla.

Hanka Kynychová

S Hankou se můžeš připravit na pořádnou spalovačku. Tato známá česká cvičitelka a fitness instruktorka na tobě nenechá suchou ani nitku.

Dáša Vlčková

Dáša Vlčková je vystudovaná porodní asistentka s praxí na porodním sále a fitness trenérka. V rámci tréningů se věnuje převážně těhotným ženám a maminkám po porodu.

Sabina Vašáková

Sabina je certifikovaná výživová poradkyně, fitness trenérka a instruktorka skupinových cvičení, která se zdravým životním stylem zabývá už od svých 15 let. Jejím mottem je: „Zdravé tělo, zdravá mysl.“

Lea je osobní trenérka a výživová poradkyně, která tvrdí, že fitness je životní styl. Její práce je pro ni koníčkem a zálibou. V programu Sexy Body ti odevzdá svoje zkušenosti a rady k formování postavy.

Autorka projektu jimejinak.cz vám ukáže, že to jde i bez masa. Evička sama zhubla 20 kilo a pomocí zdravého jídla vyřadila ze svého života nemoci a léky.

Markéta Gajdošová

Certifikovaná výživová poradkyně a autorka knížky „Cesta k opravdovému jídlu“ Markéta tě naučí, že zdravá strava neovlivňuje jen to, jak vypadáme. Ale i to, jak se cítíme a hlavně jaký život žijeme.

PharmDr. Margit Slimáková

Margit zkušenosti sbírala v Německu, Číně, Francii a USA. Ve své práci používá pouze ověřené poznatky ze všech oblastí medicíny.

doc. MUDr. Ladislav Kužela, PhD., MPH.

Ať je jídlo vaším lékem. Tak zní citát od Hippokrata a zároveň jeden ze základních pilířů přístupu ke zdravému střevu gastroenterologa Ladislava Kužely.

S Diankou je cesta k vysněné postavě jednodušší. Její efektivně zaměřená cvičení si zamilují opravdu všichni. Toužíš po vypracovaném bříšku nebo zadečku? Dianka je ta správná volba.

Zora Czoborová

Zacvičit si se Zorou je sen. Je to profesionálka na vysoké úrovni a její kvalitní techniku a odbornost při cvičení ocení opravdu každý.

Tabatový král Matej si tě získá svým cvičením po prvních minutách videa. Jeho vtipná a veselá povaha způsobí, že ti cvičení uteče jako voda.

Magdaléna Kažimírová

Maggie je odbornice na bříško, konkrétně na krásné, pevné a zdravé bříško. Proto se s ní můžeš potkávat právě v programu Six Pack. Pokud je bříško tvoje slabina, Maggie ji určitě změní na tvoji přednost.

Slovenčina
Čeština

Fitshaker aplikaci si stáhneš zde

Víc o nás

Podpora

Fitshaker výzvy

Nejnovější z blogu

Copyright © 2023 Fitshaker - Developed and designed by GoodRequest ( Version: 2.1.4 API: X.X.X )