Informace o produktu

Kde končí péče o sebe a kde začíná tlak, kontrola a výčitky?

Tento psychologicky laděný webinář s výživovou poradkyní Tatianou Kyseľovou otevírá citlivé, ale velmi aktuální téma vztahu k jídlu, tělu a vlastnímu zdraví.

Dozvíš se, jak rozpoznat varovné signály posedlosti „dokonalým“ životním stylem, proč nás snaha dělat všechno správně může paradoxně vzdalovat od pohody a jak si budovat zdravý, vyvážený přístup bez extrémů, strachu a neustálého sebeomezování. Webinář nabízí prostor pro pochopení vlastních myšlenkových vzorců, emocí i tlaků, které na sebe (často nevědomě) vytváříme.

Tento 1hodinový webinář byl vytvořen exkluzivně pro Fitshaker a je určen všem, kteří chtějí jíst zdravě, ale zároveň žít svobodněji, klidněji a v lepším kontaktu se sebou.

Po zaplacení webináře, ti přijde link ke stažení videa na tvůj email.
Webinář je ve slověnčině.