Fitshaker

Fitshaker
Domů
Programy
Cvičení
Instruktoři
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Přihlášení
Registrovat se
  • Domů
  • Programy
  • Cvičení
  • Instruktoři
  • Fitshaker TV
  • Blog
  • E-shop

Gratulujeme! Máš už odcvičeno!

Video jsme ti právě připsali do tvého kalendáře

Chceš si zacvičit toto video?

Aktivuj si členství a získej tak přístup k videím a mnoho dalšího...

HARMONIE TĚLA A DUŠE 2022 - 3. oddechový den

Bez instruktora
Náučné video
4.6
1 min
1692 vidění

Informace o cvičení

-

Pomůcky

Bez pomůcek

Má poznámka

Mohlo by tě zajímat

Recepty
22 Jún 2026

Tvarohový „power bowl“

Simona Kollárová
Všeobecné
21 Jún 2026

Jak si nastavit běžecký plán a regeneraci tak, abyste se vyhnuli zraněním? Rady od fyzioterapeutky.

Jessica Zatlkajová
Cvičení
20 Jún 2026

Běh jsem úplně nesnášela. Dnes si bez něj neumím představit život.

Nika Klasko
Recepty
19 Jún 2026

Zdravější míša řezy

Iveta Kašická
Recepty
19 Jún 2026

Cottage třešňová zmrzlina

Nika Klasko
Zobrazit víc

Nauč se běhat za 7 dní!

Nauč se běhat za 7 dní!

Doporučujeme ti

35 min
Obrázek štítku
4.9

Barre se židlí: maximální výzva pro celé tělo

Michaela Homolová
Michaela HomolováSexy body
Těžká obtížnost
0 kcal
Bez pomůcek
31 min
Obrázek štítku
5.0

Reformer na podložce: maximální kontrola, maximální výzva

Michaela Homolová
Michaela HomolováSexy body
Těžká obtížnost
264 kcal
Bez pomůcek
32 min
Obrázek štítku
4.9

Barre se židlí: silnější v každém pohybu

Michaela Homolová
Michaela HomolováSexy body
Těžká obtížnost
217 kcal
Bez pomůcek
32 min
Obrázek štítku
4.8

Reformer na podložce: silová výzva s činkami a kluznými disky

Michaela Homolová
Michaela HomolováSexy body
Těžká obtížnost
255 kcal
Bez pomůcek
Fitshaker logo
App StoreGoogle Play

Víc o nás

  • Blog
  • Náš tým
  • Úspěšné příběhy
  • O nás
  • Ceník

Podpora

  • Kontaktuj nás
  • Nejčastější otázky
  • Cvičení přes televizi
  • BMI kalkulačka
  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky

Fitshaker výzvy

  • Novoroční výzva
  • Výzva do plavek
  • Výzva Restart

Specializované kurzy

  • Back Balance
  • Power kurz
  • Zamiluj si beh
Copyright © 2026 Fitshaker - Developed and designed by GoodRequest (Version: 3.27.34 API: X.X.X)