Fitshaker

Fitshaker
Domů
Programy
Cvičení
Instruktoři
Živé přenosy
Blog
E-shop
Přihlášení

Cvičení

124 Výsledků

Seřadit podle
38 min
Obrázek štítku
4.8

Jóga na sebepoznání a intuici

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
112 kcal
Podložka
Jóga blok / kniha
37 min
Obrázek štítku
4.8

Jóga pro krční a hrudní páteř

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
109 kcal
Podložka
Jóga blok / kniha
33 min
Obrázek štítku
4.8

Jóga pro vnitřní rovnováhu a energii

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
97 kcal
Podložka
34 min
Obrázek štítku
4.8

Jóga na harmonizaci stresu se Zuzkou

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
100 kcal
Podložka
20 min
Obrázek štítku
4.9

Relaxační a uvolňující lekce

Lenka Velínská
Lenka VelínskáPILATES
Lehká obtížnost
0 kcal
Podložka
21 min
Obrázek štítku
4.9

Uvolňující a relaxační půlhodinka

Lenka Velínská
Lenka VelínskáPILATES
Lehká obtížnost
62 kcal
Jóga blok / kniha
Deka / polštář
20 min
Obrázek štítku
4.9

Snižování stresu a odlehčení těla

Lenka Velínská
Lenka VelínskáPILATES
Lehká obtížnost
59 kcal
Bez pomůcek
25 min
Obrázek štítku
5.0

Uvolňující mobilizace s Lenkou

Lenka Velínská
Lenka VelínskáPILATES
Lehká obtížnost
63 kcal
Podložka
15 min
Obrázek štítku
4.7

Kvalitní strečovačka s Honzou

Jan Kempa
Jan KempaHIIT
Lehká obtížnost
44 kcal
Podložka
37 min
Obrázek štítku
4.9

Hledání vnitřního klidu a harmonie s jógou

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
115 kcal
Jóga blok / kniha
27 min
Obrázek štítku
4.8

Najdi svoji vnitřní pohodu s pilates

Lenka Velínská
Lenka VelínskáPILATES
Střední obtížnost
94 kcal
Bez pomůcek
34 min
Obrázek štítku
4.7

Na cestě za vnitřní čistotou

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
106 kcal
Jóga blok / kniha
7 min
Obrázek štítku
4.8

Zdravá a pevná záda – rychle a efektivně!

Veronika Lunga
Veronika LungaCIRCUIT TRAINING
Střední obtížnost
25 kcal
Fitness schod
33 min
Obrázek štítku
4.4

Příjemná relaxace s Dášou

Dáša Vlčková
Dáša VlčkováBABY FIT
Lehká obtížnost
99 kcal
Bez pomůcek
30 min
Obrázek štítku
4.9

Dopřej si klid a chvíli pro sebe s jógou

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Těžká obtížnost
90 kcal
Jóga blok / kniha
30 min
Obrázek štítku
4.9

Uvolnění emocí jógou

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
90 kcal
Bez pomůcek
32 min
Obrázek štítku
4.8

Antistresová jóga se Zuzkou

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
116 kcal
Jóga blok / kniha
50 min
Obrázek štítku
4.8

Hormonal balance yoga

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
156 kcal
Podložka
40 min
Obrázek štítku
4.9

Zharmonizuj tělo a zbav se svých strachů s jógou

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
118 kcal
Bez pomůcek
41 min
Obrázek štítku
4.9

Jógová sestava na podporu sebelásky

Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA
Střední obtížnost
128 kcal
Bez pomůcek