Fitshaker

Fitshaker
Domů
Programy
Cvičení
Instruktoři
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Přihlášení
Registrovat se
  • Domů
  • Programy
  • Cvičení
  • Instruktoři
  • Fitshaker TV
  • Blog
  • E-shop

Gratulujeme! Máš už odcvičeno!

Video jsme ti právě připsali do tvého kalendáře

Chceš si zacvičit toto video?

Aktivuj si členství a získej tak přístup k videím a mnoho dalšího...

HARMONIE TĚLA A DUŠE 2022 - 5. oddechový den

Bez instruktora
Náučné video
4.6
1 min
1186 vidění

Informace o cvičení

-

Pomůcky

Bez pomůcek

Má poznámka

Mohlo by tě zajímat

Cvičení
28 Jún 2026

Když vás při běhu začne bolet holeň: co je Medial Tibial Stress Syndrome a proč vzniká?

Jessica Zatlkajová
Recepty
26 Jún 2026

Špagety ala carbonara plné bílkovin

Nika Klasko
Recepty
25 Jún 2026

Exotická a rychlá večeře: Krémový čočkový dhal

Nika Klasko
Recepty
22 Jún 2026

Tvarohový „power bowl“

Simona Kollárová
Všeobecné
21 Jún 2026

Jak si nastavit běžecký plán a regeneraci tak, abyste se vyhnuli zraněním? Rady od fyzioterapeutky.

Jessica Zatlkajová
Zobrazit víc

Nauč se běhat za 7 dní!

Nauč se běhat za 7 dní!

Doporučujeme ti

35 min
Obrázek štítku
4.9

Barre se židlí: maximální výzva pro celé tělo

Michaela Homolová
Michaela HomolováSexy body
Těžká obtížnost
0 kcal
Bez pomůcek
31 min
Obrázek štítku
5.0

Reformer na podložce: maximální kontrola, maximální výzva

Michaela Homolová
Michaela HomolováSexy body
Těžká obtížnost
264 kcal
Bez pomůcek
32 min
Obrázek štítku
4.9

Barre se židlí: silnější v každém pohybu

Michaela Homolová
Michaela HomolováSexy body
Těžká obtížnost
217 kcal
Bez pomůcek
32 min
Obrázek štítku
4.8

Reformer na podložce: silová výzva s činkami a kluznými disky

Michaela Homolová
Michaela HomolováSexy body
Těžká obtížnost
255 kcal
Bez pomůcek
Fitshaker logo
App StoreGoogle Play

Víc o nás

  • Blog
  • Náš tým
  • Úspěšné příběhy
  • O nás
  • Ceník

Podpora

  • Kontaktuj nás
  • Nejčastější otázky
  • Cvičení přes televizi
  • BMI kalkulačka
  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky

Fitshaker výzvy

  • Novoroční výzva
  • Výzva do plavek
  • Výzva Restart

Specializované kurzy

  • Back Balance
  • Power kurz
  • Zamiluj si beh
Copyright © 2026 Fitshaker - Developed and designed by GoodRequest (Version: 3.27.35 API: X.X.X)