Fitshaker

Fitshaker
Domů
Programy
Cvičení
Instruktoři
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Přihlášení
Registrovat se
  • Domů
  • Programy
  • Cvičení
  • Instruktoři
  • Fitshaker TV
  • Blog
  • E-shop

Gratulujeme! Máš už odcvičeno!

Video jsme ti právě připsali do tvého kalendáře

Chceš si zacvičit toto video?

Aktivuj si členství a získej tak přístup k videím a mnoho dalšího...

HARMONIE TĚLA A DUŠE 2022 - 5. oddechový den

Bez instruktora
Náučné video
4.6
1 min
1186 vidění

Informace o cvičení

-

Pomůcky

Bez pomůcek

Má poznámka

Mohlo by tě zajímat

Recepty
18 Mar 2026

Cottage brumíci

Nika Klasko
Seberozvoj a motivace
17 Mar 2026

Jsi silnější, než si myslíš aneb jak překonat limity ve své hlavě

Miroslava Kilianová
Recepty
16 Mar 2026

Celozrnné penne s pestem z medvědího česneku a krůtím masem

Lujza Kašická
Zdraví
15 Mar 2026

Co je diastáza doopravdy? Mýty a fakta, která bys měla vědět

Jessica Zatlkajová
Recepty
13 Mar 2026

Tvarohová pomazánka s medvědím česnekem a Lučinou

Nika Klasko
Zobrazit víc

Power kurz už 16. března!

Power kurz už 16. března!

Doporučujeme ti

10 min
Obrázek štítku
4.7

1. Adventní nedele - Meditace spomalení

Lucia Švaral
Lucia ŠvaralLOCA DANCE
Náučné video
Bez pomůcek
11 min
Obrázek štítku
4.8

Celotělová rozcvička: prokrv, protáhni a posilni klouby i svaly

Mgr. Lenka Skaličanová
Mgr. Lenka SkaličanováFyzio AKUT, Fyzio SPINE, Fyzio FLEXI
Střední obtížnost
26 kcal
Bez pomůcek
10 min
Obrázek štítku
4.9

Rychlá mobilita páteře jako prevence bolesti

Magdaléna Kažimírová
Magdaléna KažimírováSIX PACK
Lehká obtížnost
35 kcal
Bez pomůcek
25 min
Obrázek štítku
4.9

Záda a nohy jako základ rovnováhy

Magdaléna Kažimírová
Magdaléna KažimírováSIX PACK
Střední obtížnost
89 kcal
Bez pomůcek
Fitshaker logo
App StoreGoogle Play

Víc o nás

  • Blog
  • Náš tým
  • Úspěšné příběhy
  • O nás
  • Ceník

Podpora

  • Kontaktuj nás
  • Nejčastější otázky
  • Cvičení přes televizi
  • BMI kalkulačka
  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky

Fitshaker výzvy

  • Novoroční výzva
  • Výzva do plavek
  • Výzva Restart

Specializované kurzy

  • Back Balance
Copyright © 2026 Fitshaker - Developed and designed by GoodRequest (Version: 3.27.24 API: X.X.X)