Informace o cvičení
Monika Stehlíková nám řekne, jak si stanovit svůj cíl POCITOVÝ. Rozpoví nám, na co je to dobré, jak si ho zvolit, ale zejména jak o něj pečovat, aby nám skutečně přinesl to požadované ovoce.
Ve druhé části videa nám Monika povypráví o tzv. vnitřních sabotérech. Kdo jsou to a proč bychom je měli vystopovat už nyní na začátku výzvy. Připrav si pero, papír, pohodlně se usaď a pojď na velkou výpravu nejen do svého těla, ale i mysli a srdce 🙂.
Pomůcky
Vhodné
Instruktor
