Chceš si zacvičit toto video?

Nejprve si musíš aktivovat členství. Prohlédni si výhody, které získáš.

DÉLKA VIDEA
18:00
Obtížnost
Náučné video
Hodnotení videa
4.8
Instruktor
Mark Dzirasa
Mark DzirasaNOVOROČNÍ VÝZVA 2023
Oblíbené
Instruktor
Mark Dzirasa
Mark DzirasaNOVOROČNÍ VÝZVA 2023

Vliv tvého OKOLÍ - Máš podporu?

informace o cvičení

Je tady nové motivační video!

Tentokrát se budeme s Markem Dzirasou bavit o našem okolí. Protože to nás může na naší cestě za zdravějším JÁ podpořit, ale naopak i odrazovat nebo demotivovat.

Obvykle se obklopujeme lidmi, jako jsme my sami. Když však budeme chtít na sobě něco zásadnějšího změnit, můžou na to lidé v našem okolí reagovat. A nemusí to být vždy pozitivní. Když chceme udělat změnu ve svém životě, nemusí tomu být naše okolí vždy nakloněné.

V tomto videu se dozvíš např.:

  • Jak se vypořádat s negativními reakcemi na cvičení a změnu životního stylu?
  • Jak na ně reagovat tak, abychom nikomu neublížili?
  • Jak naše hubnutí ovlivňuje komunita lidí, v niž se pohybujeme?

Nechej se inspirovat Markovým povídáním. Jsme si jistí, že ti může velmi pomoct popasovat se s tímto tématem. Moc ti v tom držíme palce! 😊

Vhodné

Instruktor

Mark Dzirasa
Mark DzirasaNOVOROČNÍ VÝZVA 2023
Jsem spisovatel, firemní trenér, korporátní kouč, motivační speaker, duchovní mentor, umělec a podnikatel. Za 25 let v oboru profesního a osobního rozvoje a psychologie úspěchu jsem přednášel pro více než sto tisíc posluchačů. Pro širokou veřejnost pořádám několikrát ročně otevřené semináře především v Čechách a na Slovensku. Pro firemní klientelu školím i v mnoha evropských zemích. V interaktivních workshopech, seminářích a přednáškách vyučuju mentalitu úspěchu, komunikaci, prezentační a prodejní dovednosti, typologii osobností, řeč těla, koncentrační, relaxační, meditační a vizualizační techniky. Ve firemním světě pak navíc leadership, time-management a osobní efektivitu, vyjednávání či team building a také konzultuju tvorbu firemních kultur. Na seminářích pro veřejnost zase navíc rozšiřuju o témata týkající se například rodičovství, finančního hospodaření, kariérního vzestupu, nacházení partnerů, zdravého životního stylu či nacházení životního smyslu a jeho naplnění.  Jsem častým hostem televizních, rozhlasových a dalších talkshow, spoluautorem dvou knižních bestsellerů “MARK DZIRASA 21 DNŮ” a “MARK DZIRASA CESTY POZNÁNÍ”, a pořadatelem “MARK DZIRASA SPIRITUAL CAMP”.
Přečíst více

Má poznámka

Líbí se ti tento program? Než si ho zacvičíš, musíš aktivovat členství

Klasické fitko

Svoje křivky vystavuješ na veřejnosti

Jedno místo, ti samí lidé

Zácpy, přeplněná MHD, přeplněná parkoviště

Mnoho času stráveného mimo domov

Hledání hlídání nebo fitka s dětským koutkem

Musíš si obléct drahé trendy oblečení, abys zapadla

Když odejdeš z hodiny dřív, cítíš se trapně

Cca 2000 Kč/měsíc

rounded arrowcompare

Fitshaker PREMIUM

Doma se na tebe nikdo nedívá

Cvič kdykoliv chceš

Stačí přijít k zařízení s internetem a cvičíš

Víc času na rodinu a přátele

Během cvičení můžeš hlídat děti

Cvič v klidu i v pyžamu a nenalíčená

Cvičení můžeš kdykoliv přerušit

Jen nullKč/ měsíčně

info icon

100% záruka vrácení peněz. Vyzkoušej PREMIUM členství na 2 měsíce. Pokud si myslíš, že to nestojí za Kč měsíčně, hned ti vrátíme peníze a zrušíme účet bez jakýchkoliv otázek a připomínek.

warranty