Informace o cvičení
Víš, co jsou osobní hranice a jak ovlivňují tvůj každodenní život? Ve videu si do hloubky rozebereme téma hranic pro náš spokojenější a šťastnější život.
Dále se ve videu dozvíš:
- jak poznat, co opravdu chci a kde je moje hranice
- jak své potřeby odkomunikovat s okolím
- co dělat, pokud to okolí nechce přijmout a přijdou od okolí výčitky
- jaký je rozdíl mezi zdravě nastavenou hranicí a egoismem.
Tato videa si klidně poslechni i víckrát, nebo si z nich pozapisuj důležité myšlenky. Ale hlavně mysli na to dát je do praxe. Držíme palce na tvé cestě k vnitřnímu sebepoznání :).
Pomůcky
Bez pomůcek
Instruktor
Mgr. Jana "Dajana" MišurováJe terapeutka a průvodkyně sebepoznáním.
Je terapeutka a průvodkyně sebepoznáním. Věnuje se neurokybernetice, která propojuje psychologii, neurovědy, kvantovou fyziku a metafyziku. Při terapeutické práci se zaměřuje na podvědomí, mentální a emoční vzorce, které jsou „zodpovědné“ za stav našeho života. Sama si prošla dlouholetým tlakem na sebe, potřebou být nejlepší či nenávistí k tělu. Právě skrze své sebepoznání a sebepřijetí je nádherným příkladem toho, jak se dá žít úplně jinak. „Bude mi ctí, pokud ti budu moci ukázat sílu a moc, která v tobě dřímá.”
Přečíst více
