Gratulujeme! Máš už odcvičeno!

Video jsme ti právě připsali do tvého kalendáře

Chceš si zacvičit toto video?

Aktivuj si členství a získej tak přístup k videím a mnoho dalšího...

Aerobní spalovačka s Hankou

Hanka Kynychová
Hanka KynychováSEXY BODY
Střední obtížnost
265 kcal
4.7
33 min
0 vidění

Informace o cvičení

Aerobní makačka v podání Hanky ​​Kynychové, to je záruka propocených věcí a záplava endorfinů po tréninku. ;-) Hanka ani v tomto tréninku nezůstane nic dlužná své pověsti a půjdeme dynamicky, v rytmu Hančina počítání.. :-)

Neváhej a rovnou klikni a na PLAY. ;-)

Pomůcky: podložka na cvičení

Pomůcky

Bez pomůcek

Instruktor

Hanka Kynychová
Hanka KynychováSEXY BODY
Ahoj, jmenuji se Hanka Kynychová a jsem známá česká cvičitelka a instruktorka fitness. Proslavila jsem se zejména vedením ranních rozcviček v relaci Snídaně s Novou. V Praze provozuji vlastní fitness komplex s názvem Fitko Hanky Kynychové , kde vedu hlavně skupinové lekce a osobní tréninky.  Na svém kontě mám čtyři knihy a jeden fitness diář. Není mi lhostejný ani život dětí v dětských domovech, proto jsem se před patnácti lety rozhodla vytvořit projekt pro děti z dětských domovů Hejbejte se a zpívejte s Hankou Kynychovou , a starám se tak o sportovní a taneční volnočasové aktivity dětí bez rodin. Vzdělání a další úspěchy: absolventka České školy aerobiku Heleny Jarkovské vicemistryně ČR ve sportovním aerobiku (1995, 1996) autorka mnoha cvičebních DVD edice  Hejbejse vlastní kolekce fitness a sportovního volnočasového oblečení   #sportovnikolekceHK (již třetí rok)
Přečíst více

Zapojené partie

Celé tělo
Body background
Strokes
SHOULDERS
CHEST
BICEPS
TRICEPS
FOREARM
ABS
QUADS
CALVES
GLUTES
LATS

Má poznámka