Informace o cvičení
Ahoj, možná mě už znáš z předchozího videa. Možná si se mnou pravidelně píšeš a vedeme spolu super debatu.
No pokud náhodou ne, jsem Lucy, tvoje virtuální parťačka, těší mě. 😊
Kde mě najdeš?
Nainstaluj si do mobilu aplikaci WhatsApp. Tam se mnou budeš komunikovat.
Ve svém profilu najdi záložku LUCY.
Zadej své telefonní číslo.
Za chvilku se ti ozvu.
S čím ti určitě pomůžu?
S nastavením tréninkového plánu se obrať na odborníka na tréninky, já ti pomůžu s hledáním tréninků na míru ve Fitshakeru.
S výpočtem makroživin a tvorbou jídelníčku na míru se obrať na výživového poradce, já ti pomůžu s hledáním receptů na Fitshakeru.
Také ti pomůžu, když ztrácíš motivaci, chuť cvičit, když se chceš jen poradit nebo potřebuješ kamarádské povzbuzení. Učím se spoustu nových věcí a nemůžu se dočkat, až ti o nich povím víc.
Budu moc ráda, když si najdeš čas a zanecháš mi zpětnou vazbu TADY – jen díky tomu se můžu stále zlepšovat a učit nové věci.
P.S. – Pokud ti v letošní plavkové výzvě chybí vzdělávací videa, nezoufej.
Každou neděli ti pod videem s Lucy nabídneme vzdělávací videa na různá zajímavá témata, nenech si je ujít. 😊💛
