Informace o cvičení
Občas se nám může stát, že svoji nespokojenost shazujeme na druhé a nechceme si připustit, že jen my sami máme svůj život ve vlastních rukou. Ne vždy je to jednoduché, ale už tímto poznáním můžeme být o kus blíž ke spokojenějšímu životu. :-)
Andrejka a Nikol si tentokrát pozvaly životní a vztahovou koučku Janette Šimkovou, která v rozhovoru odpoví na vícero důležitých otázek, jako např.:
Co je to štěstí?
Proč bychom si měli dovolit prožívat všechny emoce, nejen ty pozitivní?
Jaké jsou základní pilíře pro spokojený život?
A další.
Na závěr videa nás Janette provede ÚKOLEM TÝDNE (ve videu od 18:40), na který se budeš muset pohodlně posadit, zavřít oči a najít si pár minut pro sebe.
AFIRMACI, která tě bude provázet tímto tématem, si můžeš do počítače STÁHNOUT TADY.
