Informace o cvičení
Mgr. Zuzka Woleková je gynekologická fyzioterapeutka, která je certifikovaná specialistkou pro fyzioterapii poruch pánevního dna a diastázy a také autorkou a lektorkou rehabilitačního systému POSTNATAL. Vybrali jsme si právě ji, protože jejíma rukama už prošly stovky maminek a právě díky ní si s diastázou dokázaly hravě poradit. Věříme, že její rady budou i pro tebe velkým přínosem.
V tomto videu si odpovíme na další otázky ohledně diastázy.
Konkrétně se v tomto videu dozvíš:
• Co je to diastáza, kdy vzniká a můžeme jí případně předejít?
• Co můžeme udělat ještě před porodem? Dá se nějak preventivně cvičit v těhotenství?
• Nejčastěji máme diastázu po porodu. Vzniká i v jiných případech?
• Jaký lékař/odborník dokáže diastázu diagnostikovat?
• Jak si samodiagnostikovat diastázu?
• Můžeme diagnostikovat diastázu, i když máme nadváhu?