Informace o cvičení
Určitě to znáš. Neodcvičíš video a už přicházejí výčitky. Dáš si něco více kalorického… a jsou tady: výčitky. A právě do tohoto tématu se ponoříme hlouběji.
Rozebereme si:
- co je to vina a proč ji cítíme
- jaký je rozdíl mezi vinou a zodpovědností
- odkud pramení vina
- co s ní dělat?
Během videa si zapisuj důležité myšlenky a do komentáře nám napiš, jaké myšlenky tě zaujaly nejvíc :).
Pomůcky
Bez pomůcek
Instruktor
Mgr. Jana "Dajana" MišurováJe terapeutka a průvodkyně sebepoznáním.
Je terapeutka a průvodkyně sebepoznáním. Věnuje se neurokybernetice, která propojuje psychologii, neurovědy, kvantovou fyziku a metafyziku. Při terapeutické práci se zaměřuje na podvědomí, mentální a emoční vzorce, které jsou „zodpovědné“ za stav našeho života. Sama si prošla dlouholetým tlakem na sebe, potřebou být nejlepší či nenávistí k tělu. Právě skrze své sebepoznání a sebepřijetí je nádherným příkladem toho, jak se dá žít úplně jinak. „Bude mi ctí, pokud ti budu moci ukázat sílu a moc, která v tobě dřímá.”
Přečíst více
