Ahoj, jmenuji se Dáša Vlčková, jsem vystudovaná porodní asistentka s praxí na porodním sále a fitness trenérka. Také jsem máma dvou dětí a třetí je na cestě. :-)

A jak jsem se dostala z porodního sálu ke cvičení?

Již od 15 let se aktivně věnuji tanci, tanec a pohyb se stal nedílnou součástí mého života. Nejprve jsem začínala cvičit v rámci předporodních kurzů. Bavilo a naplňovalo mě to natolik, že jsem časem absolvovala řadu kurzů cvičení až po školu fitness trenéra. Nyní se již skoro 20 let věnuji cvičení, převážně těhotným ženám a ženám po porodu.

Vzdělání:

• Vyšší zdravotnická škola - Dušková Praha 5.
• Střední zdravotnická škola - 5 Května Praha 4                 
• Fitness akademie Ronnie. CZ
• Sussex county comunity collega- 1rok studia v USA 

Kurzy:

• metoda pilates level 1 a 2.
• Kurz jógy pro těhotné
• Metoda cvičení dle paní Mojžíšové 

Zkušenosti :

• práce na por. sále UPMD- Podolí
• Kurzy předporodní přípravy, pomoc s kojením
• Individuální tréninkové plány a cvičení 
• Lektor cvičení: cvičení na míči, Pilates, jóga pro těhotné, Problémové partie, Cvičení - zdravá záda, Cvičení - metoda  SM systém