Fitshaker

Motivace, pohyb a srdce. To je spojení, které neodmyslitelně patří k Domi, naší nové trenérce na Fitshakeru. S námi začala cvičit jako jedna z mnoha žen, ale svou vytrvalostí, energií a láskou k pohybu to dotáhla až do týmu trenérů.

Dominika se primárně věnuje skupinovým tréninkům a i na Fitshakeru se ti pokusí přinést domů pozitivní energii, radost z pohybu a motivaci nevzdávat se. Její tréninky jsou zaměřené na kardio, silový trénink a HIIT intervaly. Všechny lekce připravuje tak, aby je zvládla každá Fitshakerka – bez ohledu na úroveň kondice.

Věříme, že s Domi v sobě objevíš sílu, o které jsi možná ani netušila, že ji máš.

Vzdělání a kurzy:

02/2024 – Certifikovaný kurz kondiční trenér 1. kvalifikačního stupně

12/2023 – Silový trénink žen (Fitness Institut s.r.o.)

09/2024 – Sestavování fitness tréninku (Fitness Institut s.r.o.)

09/2024 – Sestavování jídelníčku (Fitness Institut s.r.o.)