Počet videí
8
DÉLKA VIDEÍ
14 - 40 Min
Chceš cvičit tento program?

Nejprve si musíš aktivovat členství. Prohlédni si výhody , které získáš.

Aktivovat členství

DIASTASIS

informace o programu

Program Diastasis vznikl ve spolupráci s profesionální gynekologickou fyzioterapeutkou Zuzkou Wolekovou jako reakce na nespočetné množství proseb od našich fithakeraček. Spojuje to nejdůležitější, co potřebují ženy v otázce diastázy vědět.

Díky těmto videím:

  • zjistíš v teoretické rovině všechno, co o diastáze potřebuješ vědět, slovy odbornice, která jsou srozumitelná,
  • zvládneš základní samodiagnostiku diastázy;
  • se dozvíš odpovědi na nejčastější otázky, které ženy s diastázou trápí,
  • dostaneš užitečné tipy, které oceníš po porodu,
  • si zacvičíš cviky, které jsou pro tebe vhodné a bezpečné.

Instruktoři

Mgr. Zuzana Woleková
Mgr. Zuzana WolekováDIASTASIS

Zapojené partie

Líbí se ti tento program? Než si ho zacvičíš, musíš aktivovat členství

Klasické fitko

Svoje křivky vystavuješ na veřejnosti

Jedno místo, ti samí lidé

Zácpy, přeplněná MHD, přeplněná parkoviště

Mnoho času stráveného mimo domov

Hledání hlídání nebo fitka s dětským koutkem

Musíš si obléct drahé trendy oblečení, abys zapadla

Když odejdeš z hodiny dřív, cítíš se trapně

Cca 2000 Kč/měsíc

rounded arrowcompare

Fitshaker PREMIUM

Doma se na tebe nikdo nedívá

Cvič kdykoliv chceš

Stačí přijít k zařízení s internetem a cvičíš

Víc času na rodinu a přátele

Během cvičení můžeš hlídat děti

Cvič v klidu i v pyžamu a nenalíčená

Cvičení můžeš kdykoliv přerušit

Jen nullKč/ měsíčně

info icon

100% záruka vrácení peněz. Vyzkoušej PREMIUM členství na 2 měsíce. Pokud si myslíš, že to nestojí za Kč měsíčně, hned ti vrátíme peníze a zrušíme účet bez jakýchkoliv otázek a připomínek.

warranty