Video
Logo Meditation
Počet videí
48
DÉLKA VIDEÍ
6 - 28 Min
Počet videí
48
DÉLKA VIDEÍ
6 - 28 Min

Meditation

Informace o programu

Meditace není o strnulém sezení v překříženém sedu a odříkávání nějaké formulky. Je to příjemná vnitřní práce, práce se svými myšlenkami, pocity a nastavením.

Prostřednictvím ztišení a ponoření se do svého nitra nám meditace může pomoci objevit klid, prohloubit lásku k sobě, překonat různé strachy či vnitřní překážky, které nás v životě limitují a chtěli bychom je pustit. Zároveň však můžeš posílit svoji energii, imunitu či schopnost rozhodovat se a důvěřovat svým rozhodnutím.

V programu MEDITATION najdeš meditace na různá témata, proto neváhej a vyzkoušej tu pravou pro tebe. :-)

Instruktoři

Nikol Chovancová
Nikol ChovancováYOGA
Andrea Peniaková
Andrea PeniakováPILATES a GRAVID YOGA
Zuzana Klingrová
Zuzana KlingrováYOGA

Zapojené partie

Celé tělo
Body background
Strokes
SHOULDERS
CHEST
BICEPS
TRICEPS
FOREARM
ABS
QUADS
CALVES
GLUTES
LATS

Vyber si své členství

Členství si můžeš zrušit kdykoli stisknutím tlačítka Ukončit členství. Navíc máš u nás 100% garanci vrácení peněz, pokud nebudeš spokojena.

Free

0,00 Kč / měsíc
  • Živé přenosy bez archivu

Vybrat Free

Premium

249.00 Kč / měsíc
  • Více než 1 100 cvičebních videí

  • Více než 150 naučných videí o stravě

  • Archiv videí z živých přenosů

  • Slevové kódy do Fitshaker e-shopu

  • Dárek v části Ke stažení

  • Notifikace motivující ke cvičení

  • Statistiky cvičení a přehledný kalendář

Vybrat Premium

VIP

Uváděcí cena
599.00 Kč / měsíc
  • Plný obsah PREMIUM členství

  • Jídelníčky na míru od Michala Páleníka

  • Rozšíření jídelníčku o 10 receptů každý měsíc

  • Zodpovězení otázek o zdravé stravě e-mailem

Vybrat VIP

Videa z programu