Fitshaker

Chceš si i ty oblékat plavky s radostí? Zapínat svoje kraťasy „až do nich zhubnu“? Prostě si užívat léto celým svým JÁ? Máme pro tebe geniální plán! Budeš k němu potřebovat: 60 dní a každý den cca 30 minut času. Budeme spolu cvičit, zdravě se stravovat, budovat nové návyky a vzájemně se podporovat. Pojď s námi do Výzvy do plavek a změň svoje „Och, mít tak krásnou postavu v plavkách“ na „Wow, já vypadám v plavkách skutečně báječně!“

A víš, co je na tom úžasného? Že nejde o žádnou rychlokvašenou dietu. Naším cílem není narychlo zhubnout do plavek a po létě znovu přibrat. Naším cílem je změnit životní styl, zamilovat se do pohybu a svoji postavu si NATRVALO udržet.