Voňavá, sladká a jemně kořeněná povidla jsou ideálním způsobem, jak zpracovat podzimní úrodu jablek.

povidla

Domácí jablečná povidla

Ideální oběd do práce i na více dní dopředu. Brambory, kuřecí maso a zelenina vytvoří syté, ale přitom zdravé jídlo.

Jednoduché těstoviny s výraznou chutí olomouckých syrečků, rajčaty a bylinkami.

Banánové muffiny bez cukru, plné ovesných vloček a tvarohu. Rychlá svačina do školy nebo do práce, hotová už za 30 minut.

Vzpomínáš si na těstoviny s tvarohem od babičky? V mé fit verzii si tuto dětskou vzpomínku vychutnáš bez výčitek – a s pořádnou dávkou bílkovin.

Nestíháš ráno? Objev 5 rychlých a chutných snídaní, které si snadno vezmeš s sebou do práce! 🥪☕