Aktivuj si členství a získej tak přístup k videím a mnoho dalšího...
Délka videa
50:00
Obtížnost
Střední obtížnost
Spálené kalorie
300
Hodnotení videa
4.9
Instruktor
Diana Hô ChíSEXY BODY
Sexybody s Di- 6.5.2023
Informace o cvičení
Ahoj. :-) Jak prožíváš dnešní den? Věříme, že radostně a s úsměvem a i když přišlo dnes něco, co Tě potrápilo, věříme, že právě dnešní intervalové cvičení s Di Ti vykouzlí úsměv na tváři a zlepší náladu. :-)
Pomůcky
Instruktor
Diana Hô ChíSEXY BODY
Už útlého dětství jsem se věnovala pohybu, když jsem jako 3letá začala tancovat ve folklórním souboru a drželo mě to dlouhá léta. Tato láska k pohybu se změnila na vášeň, a proto jsem se vždy řídila heslem: SPORT je VÁŠEŇ.
V běžném životě jsem byla ekonomická ředitelka ve vydavatelství a máma dospělé dcery. Ale moje hobby - cvičení - se dostáválo do popředí již několik let. Téměř dennodenně jsem vedla skupinové tréningy a pro své klienty jsem organizovala vícehodinové eventy, Fit a Wellness pobyty.
V roce 2018 jsem získala ocenění od portálu cvicte.sk - Fitleader - skupinový trenér nováček 2018. Avšak mnohem větším oceněním byla pro mě pozitivní zpětná vazba od klientů. YOGA teacher RYT@200 POWER YOGA inštruktor kondiční trenér 1. kv. stupně, certifikovaná lektorka skupinových cvičení bodyART Basic, bodyART, Stretch, BAX – bodyART Cross, deepWORK, STRONG by Zumba, Jump Bungee Workout, POUNDFIT, POWER YOGA Instagram: di_hochi
Facebook: Diana Hô Chí
Facebook skupina: ŠPORT je VÁŠEŇ