Informace o cvičení
Úkolem na tento týden je dechové cvičení – naladění na srdeční koherenci podle instruktáže od Evky Belešové. Může ti pomoci zlepšit fyzickou a psychickou pohodu a podpořit harmonii v těle.
Pomůcky
Bez pomůcek
Instruktor
HostiaVÝZVA
Zajímaví hosté, odborníci a trenéři, kteří ti prozradí své tipy či rady v různých oblastech svého působení.
Přečíst více
