Fitshaker

Budeme si povídat na téma: Klid pramenící zevnitř. K němu jsme si pozvali hosta – Vierku Ayisi, která je zakladatelkou Inspirit Agency a instruktorkou jógy a vedených meditací.

V rozhovoru zjistíš:

• Proč bychom měli mít klid ukotvený ve svém nitru?
• Co všechno se skrývá za naším vnitřním klidem?
• Jak můžeme podpořit svůj klid prostřednictvím myšlenek?
• A mnoho mnoho dalšího.

Budeme se bavit i o ženskosti, síle myšlenek, o tom, jak je změnit na pozitivnější, a jak zvyky formují náš život. Ani tentokrát nepřehlédni úkol týdne. Pomůže ti naladit se na sebelásku, štěstí a zdraví. Jejím prostřednictvím budeme měnit staré myšlenkové vzorce a přitahovat si do života to, po čem skutečně toužíme.

Pokud si chceš pustit jen video s úkolem týdne samostatně, klikni SEM.

Pokud si chceš úkol týdne s Vierkou pustit kdykoliv ve formátu MP3, můžeš si ho stáhnout TADY.

A teď už pojďme na ten zajímavý rozhovor. Přejeme příjemný poslech. :-)