Informace o cvičení
Tak v tomhle tréningu ti Zora předvede, co to znamená pořádně se rozbít a zároveň být po tréningu nabuzená neuvěřitelnou energií. ;-)
Přichystej si vodu, pevnou obuv, nějaký větší prostor okolo sebe a pojďme makat! :-)
Pomůcky: bez pomůcek
P.S.: Upozorňujeme, že Zora ve videu vydává pokyny opravdu nahlas a během cvičení hecuje různými pokřiky. :-)
Pomůcky
Bez pomůcek
Vhodné
Instruktor
Zora CzoborováAEROBIC
Zora Czoborová vystudovala tělovýchovu a biologii na Univerzitě Komenského v Bratislavě. Po denním studiu dokončila doktorandské studium na tělovýchově s titulem PhD.
Zora má za sebou řadu sportovních úspěchů. Je čtyřnásobnou mistryní Slovenska ve fitness, a to v letech: 1995, 1996, 1997 a 1998. V roce 1994 se stala mistryní Slovenska v aerobiku. Kromě toho Zora získala certifikáty a diplomy v oblasti fitness a aerobiku.
V letech 1995 a 1996 účinkovala ve sportovním programu HIT FIT, který se natáčel na Kanárských ostrovech. V letech 2003 a 2004 účinkovala na TV Markíza v ranní relaci Teleráno. Od léta 2018 si s ní můžeš zacvičit i na Fitshakeru. :-)
Přečíst víceZapojené partie
Celé tělo
