Informace o cvičení
Kondice a síla by měly jít ruku v ruce s pravidelným pohybem. My si v dnešním videu dopřejeme obojí v podobě různých statických a dynamických cviků. Pojďme na to! :-)
Pomůcky: podložka na cvičení
Pomůcky
Vhodné
Instruktor
![Diana Hô Chí](https://d2c9wzes5ckfvo.cloudfront.net/trainers/Diana%20Ho%20Chi%20fitshaker%20instruktori%20CIERNOBIELE-306761-thumbnail.png)
Video jsme ti právě připsali do tvého kalendáře
Aktivuj si členství a získej tak přístup k videím a mnoho dalšího...
Kondice a síla by měly jít ruku v ruce s pravidelným pohybem. My si v dnešním videu dopřejeme obojí v podobě různých statických a dynamických cviků. Pojďme na to! :-)
Pomůcky: podložka na cvičení
Členství si můžeš zrušit kdykoli stisknutím tlačítka Ukončit členství. Navíc máš u nás 100% garanci vrácení peněz, pokud nebudeš spokojena.
Živé přenosy bez archivu
Více než 1 500 cvičebních videí
Více než 150 naučných videí o stravě
Archiv videí z živých přenosů
Slevové kódy do Fitshaker e-shopu
Dárek v části Ke stažení
Notifikace motivující ke cvičení
Statistiky cvičení a přehledný kalendář
Plný obsah PREMIUM členství
Každý měsíc nový jídelníček na hubnutí s porcemi na míru
Personalizace jídelníčku vyloučením vybrané suroviny
Zodpovězení otázek o zdravé stravě e-mailem