Informace o cvičení
Meditace s Vierkou bude zaměřená na naše hlubší myšlenkové procesy. Budeme svoje myšlenky „přelaďovat“ pomocí afirmací, které budeme propojovat a posilovat s energií emocí. :-)
Během meditování můžeš sedět nebo ležet, ale je důležité mít okolo sebe klid a prostor připravený na relax.
Pomůcky: bez pomůcek
Pomůcky
Bez pomůcek
Vhodné
Instruktor
HostiaVÝZVA
Zajímaví hosté, odborníci a trenéři, kteří ti prozradí své tipy či rady v různých oblastech svého působení.
Přečíst více
