Všechny
Recepty
Zdraví
Všeobecné
Stravování
Fitshaker podcasty
Cvičení
Proměny
Hubnutí
Seberozvoj a motivace
Pro fit maminky
Těhotenství
Fit pobyty a dovolené
Myslíme ekologicky!
LÉTO

Mangový sorbet s cottage sýrem a nektarinkami

10 kopečků
mangová zmrzlina

Potřebujeme: 

  • 360 g cottage sýra
  • 250 g mraženého manga
  • 2 zralé nektarinky
  • 3 polévkové lžíce medu
mangová zmrzlina

Hledáš letní dezert, který je sladký, svěží a ještě k tomu plný bílkovin?

Tento rychlý sorbet je ideální na horké dny – bez zbytečného cukru a připravený raz dva!

Jak na to?

1

Cottage sýr, mango, nektarinky (bez pecek) a med spolu rozmixujeme dohladka.

2

Směs přelijeme do nádoby a vložíme do mrazáku – ideálně alespoň na 3–4 hodiny, klidně i na celou noc.

3

Když je sorbet ztuhlý, můžeme ho podávat – je osvěžující, jemně sladký a plný bílkovin.

Tento sorbet je nejen výborný, ale i výživný – ideální jako zdravý dezert nebo letní mlsání. Skvělý i pro děti!

Nezapomeň, že na našem e-shopu Fitshakera najdeš i skvělé SNACKNUTKY v několika příchutích.

Fitshaker dobroty
Fotka autora
Lujza Kašická
Redaktorka ve Fitshakeru

Ahoj, jmenuju se Lujza. Miluji karí, čili, kriminální podcasty a hlasitý rap při vaření. 🙂 Jsem typ člověka, který rád zkouší nové recepty a zároveň se dokolečka vrací k těm oblíbeným. Jsem nadšená, když ostatním moje výtvory chutnají. Protože mám pravidelně někam zpoždění, vařím hlavně rychlé a lehké recepty, které mám hotové za pár minut.

Líbí se ti náš článek? Sdílej ho na sociálních sítích.