Blog
Domů
Programy
Cvičení
Instruktoři
Živé přenosy
Blog
E-shop
Přihlášení
Open Menu
Domů
Programy
Cvičení
Instruktoři
Živé přenosy
Blog
E-shop
Odhlásit
Close Menu
Všechny
Recepty
Stravování
Zdraví
Cvičení
Všeobecné
Hubnutí
Proměny
Seberozvoj a motivace
Fitshaker podcasty
Pro fit maminky
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolené
Těhotenství
Články z kategorie
Recepty
>
Fitness dezerty
Sladkosti bez výčitek
Recepty
29 nov 2023
Jablečný bezlepkový koláč s čokoládou, který ulahodí každému
Vyzkoušej tento recept na jablečno-čokoládový koláč úplně bez mouky, který nejen krásně vypadá, ale i neuvěřitelně lahodně chutná!
Antónia Smetanková
Recepty
23 nov 2023
Bohatý jablkovo-hruškový páj s hrozny
Využij sezónní ovoce na tento vynikající koláč z jablek a hrušek.
Júlia Rašlová
Recepty
23 nov 2023
Měkké moravské koláče s tvarohovou náplní a ovocem
Zkus si upéct tyto tvarohové moravské koláče s lesním ovocem, které si prostě zamiluješ.
Martina Kurtulíková
Recepty
23 nov 2023
Jednoduchý ovesný koláč s ovocem, posypaný mandlemi
Vychutnej si tento ovesný koláč bez vajec. Lahodnou chuť mu dodávají ovoce a mandle.
Antónia Smetanková
Recepty
23 okt 2023
Pohankovo-hruškové pyré pro malé i velké
Toto hruškové pyré s pohankou je tak chutné, že ho bude milovat celá rodina.
Antónia Smetanková
Recepty
9 okt 2023
Zapékaná pohanka nasladko plná ovoce
Vyzkoušej tuto pohanku zapečenou s ovocem. Je výborná nejen teplá, ale můžeš si ji dát i studenou.
Júlia Rašlová
Recepty
5 okt 2023
Zdravé ovesné sušenky s Fitnutkou, výborné i jako svačina do školy
Upeč tyto ovesné sušenky, které můžeš přibalit i dětem do školy jako zdravou a ne příliš sladkou dobrotu na zub.
Antónia Smetanková
Recepty
2 okt 2023
Snídaňový koláč s jogurtem a ovocem
Vychutnej si tento snídaňový koláč s ovocem a jogurtem. Je to ideální volba pro ty, kdo milují sladkou snídani.
Antónia Smetanková
Recepty
27 sep 2023
Neodolatelný fíkový cheesecake s balzamikovou glazurou
Zrají ti doma fíky a přemýšlíš, co s nimi? Vyzkoušej tento recept na výborný cheesecake.
Júlia Rašlová
Recepty
21 sep 2023
Božský tvarohový nákyp s jablky
Vyzkoušej tento jednoduchý recept na nadýchaný tvarohový nákyp. Přidej do něj svoje oblíbené ovoce a sladký oběd máš hotový do pár minut.
Viktória Janov
Recepty
14 sep 2023
Recept na muffiny s ostružinami – lahůdka, kterou musíš vyzkoušet
Nevíš, co s nasbíranými ostružinami? Zakomponuj je do muffinů a máš dobrotu na snídani, přesnídávku či svačinu.
Júlia Rašlová
Recepty
11 sep 2023
Zapékané ovesné vločky s meruňkami, výborné nejen k snídani
Připrav si tento lahodný pokrm v podobě zapečených ovesných vloček k snídani, svačině nebo jen tak, když máš chuť na něco sladkého.
Antónia Smetanková
Recepty
7 sep 2023
Lahodná domácí zmrzlina jen ze dvou surovin
Připrav si tuto lahůdku v podobě domácí zmrzliny a zchlaď se během teplých dnů.
Viktória Janov
Recepty
26 jún 2023
Rychlý jogurtovo-jahodový dezert
Mezi rychlé jahodové recepty patří i tento skvělý jogurtový dezert v poháru. Sladký a osvěžující, ideální na léto.
Júlia Rašlová
Recepty
19 jún 2023
Voňavý perník se šťavnatými třešněmi
Připrav si letní lahůdku se šťavnatými třešněmi! Tento vláčný perník je skvělou volbou i v teplejších měsících. Můžeš ho dokonce polít Fitnutkou a udělat si skutečný slaďoučký gastronomický zážitek.
Viktória Janov
Recepty
19 jún 2023
Vynikající domácí jogurtovo-meruňková zmrzlina
Máš doma meruňky? Vyzkoušej recept na domácí zmrzlinu zjemněnou jogurtem.
Júlia Rašlová
Recepty
19 jún 2023
Jemný banánovo-třešňový chlebíček s kousky čokolády
Zbožňuješ třešně a chuť čokolády? Potom musíš vyzkoušet tento recept na banánovo-třešňový chlebíček! Jeho jemná konzistence ti okamžitě učaruje. Připravit ho je rychlé a jednoduché a výsledek stojí za to.
Antónia Smetanková
Recepty
6 jún 2023
Jednoduchý bezovo-citronový koláč s čokoládovou polevou
Upeč si i ty tento osvěžující bezovo-citronový koláč. Když dáš nahoru i čokoládovou polevu, je super i jako pohoštění pro návštěvy.
Antónia Smetanková
1
2
3
4
5
6
7