Ráno bývá často hektické – budík zvoní později, než by měl, ty nestíháš a snídaně jdou stranou. Zní ti to povědomě? 😅
Nemusíš se vzdát prvního a nejdůležitějšího jídla dne jen proto, že máš naspěch.
Připravili jsme pro tebe 5 jednoduchých a rychlých tipů na snídaně, které si bez problémů vezmeš s sebou do práce.
Jsou praktické, výživné a zvládneš je připravit i s jedním okem ještě na polštáři 😴.
Čti dál a inspiruj se! 💡
1.
2.
3.
4.
5.
Restart po létě 2025 startuje 8. září! 🌞
💪 Přidej se k naší výzvě Restart po létě a dopřej si nový začátek po dovolenkové sezóně. Čekají tě efektivní tréninky pro každou úroveň, zdravé a rychlé recepty, které ti pomohou cítit se lehčeji, a podpora komunity žen, které do toho jdou spolu s tebou.
Vrať se do formy, získej energii i motivaci – a to všechno z pohodlí domova.
Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.