Gratulujeme! Máš už odcvičeno!

Video jsme ti právě připsali do tvého kalendáře

Chceš si zacvičit toto video?

Aktivuj si členství a získej tak přístup k videím a mnoho dalšího...

Dokonalá harmonizace tvého nitra

Hostia
HostiaVÝZVA
Lehká obtížnost
0 kcal
4.7
11 min
1000 vidění

Informace o cvičení

Zvuk je měřitelnou a hodnotnou jednotkou. Už odedávna se využívaly různé formy zvuků pro zklidnění a ztišení. Získání rovnováhy těla a duše i její udržování v životě je nesmírně náročné, a právě zvukoterapie pomáhá tuto rovnováhu uchopit. Dovol si naplnit a vyživit každou část tvého těla, všechny buňky i orgány zvuky, které nám Lucka bude hrát. Pohodlně se usaď, nebo si lehni, zaposlouchej se a dopřej si relax i nové prožitky. 

EXTRA TIP: Jestli chceš zlepšit efekt a vitalitu svého zážitku, poslechni si tento soundhealing pomocí sluchátek.

Pomůcky

Bez pomůcek

Instruktor

Hostia
HostiaVÝZVA
Zajímaví hosté, odborníci a trenéři, kteří ti prozradí své tipy či rady v různých oblastech svého působení.
Přečíst více

Zapojené partie

Celé tělo
Body background
Strokes
SHOULDERS
CHEST
BICEPS
TRICEPS
FOREARM
ABS
QUADS
CALVES
GLUTES
LATS

Má poznámka