Gratulujeme! Máš už odcvičeno!

Video jsme ti právě připsali do tvého kalendáře

Chceš si zacvičit toto video?

Aktivuj si členství a získej tak přístup k videím a mnoho dalšího...

Délka videa
15:00
Obtížnost
Lehká obtížnost
Spálené kalorie
0
Hodnotení videa
4.9
Instruktor
Hostia
HostiaVÝZVA

Nasměruj pozornost do svého srdce

Informace o cvičení

Slyšel/a jsi už pojem SOUNDHEALING? Často si tenhle pojem spojujeme se zvukem misek. V tomto videu však dostaneš víc. Že to nejsou jen misky a zvuky jiných nástrojů, ale i lidský hlas a vibrace, které jsi možná nikdy nezažil/a. Je úplně v pořádku, když zůstaneš sedět, nebo si lehneš. Lucka tě provede zážitkem, který jen tak někde neobjevíš. Jestli už tento způsob relaxace a ztišení znáš, užij si to s námi naplno. Jestli jsi absolutní nováček, otevři svou mysl a dovol si zažít něco jiného – a sám/sama se rozhodni, jaký tomu dáš přívlastek. 

EXTRA TIP: Jestli chceš zlepšit efekt a vitalitu svého zážitku, poslechni si tento soundhealing pomocí sluchátek.

Pomůcky

Bez pomůcek

Instruktor

Hostia
HostiaVÝZVA
Zajímaví hosté, odborníci a trenéři, kteří ti prozradí své tipy či rady v různých oblastech svého působení.
Přečíst více

Zapojené partie

Celé tělo
Body background
Strokes
SHOULDERS
CHEST
BICEPS
TRICEPS
FOREARM
ABS
QUADS
CALVES
GLUTES
LATS

Má poznámka

Vyber si své členství

Členství si můžeš zrušit kdykoli stisknutím tlačítka Ukončit členství. Navíc máš u nás 100% garanci vrácení peněz, pokud nebudeš spokojena.

Free

/ měsíc
  • Živé přenosy bez archivu

Vybrat Free

Premium

249,00 Kč / měsíc
  • Více než 1 100 cvičebních videí

  • Více než 150 naučných videí o stravě

  • Archiv videí z živých přenosů

  • Slevové kódy do Fitshaker e-shopu

  • Dárek v části Ke stažení

  • Notifikace motivující ke cvičení

  • Statistiky cvičení a přehledný kalendář

Vybrat Premium

VIP

Uváděcí cena
599,00 Kč / měsíc
  • Plný obsah PREMIUM členství

  • Jídelníčky na míru od Michala Páleníka

  • Rozšíření jídelníčku o 10 receptů každý měsíc

  • Zodpovězení otázek o zdravé stravě e-mailem

Vybrat VIP