Všechny
Recepty
Všeobecné
Zdraví
Stravování
Cvičení
Fitshaker podcasty
Proměny
Seberozvoj a motivace
Hubnutí
Pro fit maminky
LÉTO
Těhotenství
Fit pobyty a dovolené
Myslíme ekologicky!

10 sladkých dezertů, které musíš rozhodně vyzkoušet

30. Okt 2025
dezerty

Sladké dobroty nemusí být těžké, přeslazené ani „zakázané“. Pokud jsou připravené ze zdravějších surovin a s trochou kreativity, mohou být součástí běžného dne – a bez výčitek.

Vybrali jsme pro tebe 10 sladkých receptů, které jsou jemné, vláčné, výživné a krásně provoní tvůj domov.

Jsou ideální na víkendové pečení, ke kávě, do práce, pro návštěvu nebo jen tak – když máš chuť na něco malého a dobrého.

Nedělní klasika v mnohem nadýchanější verzi

Ideální ke kávě

Měkké, voňavé a hotové do půl hodiny

Sladké jen díky banánům – a přesto chutnají jako dezert

Láska na první sousto

Ano, i snídaně může chutnat jako dezert

Hřejivá podzimní vůně, kterou si zamiluješ už během pečení

Dokonalý k čaji

Tak dobrý, že nikdo ani nepozná, že je bez lepku

Hřejivé objetí na talíři.

Sladká jídla nemusí být o pocitu viny. Když víš, co do nich dáváš, mohou být zdravá a zároveň chutná – přesně taková, jaká si tvoje tělo zaslouží. Vyber si jeden recept, upeč ho… a vychutnej si chvilku jen pro sebe.

Protože sladké je tu od toho, aby dělalo radost – ne starosti.💛

cvičenie
Fotka autora
Nika Klasko
Redaktorka ve Fitshakeru

Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.

Kategorie

Líbí se ti náš článek? Sdílej ho na sociálních sítích.