Všechny
Recepty
Zdraví
Všeobecné
Stravování
Fitshaker podcasty
Cvičení
Proměny
Hubnutí
Seberozvoj a motivace
Pro fit maminky
LÉTO
Těhotenství
Fit pobyty a dovolené
Myslíme ekologicky!

Vláčné muffiny s jablky a skořicí

18. Sep 2025
45 min
12 kusov
jablkove muffiny

Potřebujeme: 

  • 1 vejce
  • 60 g třtinového cukru
  • 230 ml mléka
  • 60 g másla
  • 180 g hladké špaldové mouky
  • 70 g celozrnné špaldové mouky
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • ½ lžičky mleté skořice
  • špetka soli
  • 2 jablka
jablkove muffiny

Jednoduché muffiny s jablky a skořicí, ideální na svačinu či odpolední snack pro celou rodinu.

Muffiny jsou skvělým rychlým moučníkem, který zvládne připravit i začátečník. Spojení jablek a skořice je typicky podzimní, krásně provoní celou kuchyň a dodá těstu vláčnost i šťavnatost. Tento recept je ideální na víkendové pečení, ale také jako praktická svačina do práce či školy.

Jak na to?

1

Předehřejeme troubu na 180 °C a připravíme si plech na muffiny, který vyložíme papírovými košíčky.

2

V misce vyšleháme vejce s cukrem, přidáme mléko a rozpuštěné máslo a dobře promícháme.

3

V jiné misce smícháme hladkou a špaldovou mouku, prášek do pečiva, skořici a špetku soli. Suché suroviny postupně zapracujeme do tekuté směsi.

4

Jedno jablko nakrájíme na malé kostičky a vmícháme do těsta. Druhé jablko nakrájíme na tenké plátky.

5

Těstem naplníme košíčky do ¾, navrch položíme plátky jablek a pečeme přibližně 30 minut dozlatova.

Užij si tyto muffiny v příjemném podzimním období! 🍂🧁

🥣 Zdravá snídaně na dosah! Vychutnej si lahodné a výživné kaše, které tě zasytí a dodají energii na celý den. 🌞 Jednoduchá příprava, skvělá chuť a kvalitní složení – přesně to, co tvé tělo potřebuje. 💚 Objev je na našem e-shopu a začni den správně! 🛍️✨

Fotka autora
Nika Klasko
Redaktorka ve Fitshakeru

Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.

Líbí se ti náš článek? Sdílej ho na sociálních sítích.