Tento rozhovor by si měla poslechnout každá žena. A ideálně i každý muž.
Do studia jsme si pozvali celostní gynekoložku, MUDr. Petronelu Lúčanovou, která ve své praxi spojuje alternativní medicínu se západní. Nezaměřuje se jen na léčbu symptomů, ale pomáhá ženám pochopit, proč jejich zdravotní potíže vznikají. Často totiž souvisejí se vztahy, sexualitou či naším postojem k sobě samé.
Jak sama říká: „Gynekologie je vlastně ženská psychologie.“
Pokud pochopíme příčiny našich problémů, můžeme jim předcházet, zlepšit svůj vztah k sobě samé a být zdravější. Věděla jsi, že silné krvácení nebo bolestivá menstruace mohou signalizovat, že na sebe příliš tlačíme a potřebujeme zpomalit?
O čem si v rozhovoru povídáme?
3:18 – Jaký zlomový moment změnil kariéru paní doktorky?
8:01 – Jak ženský cyklus odráží to, co prožíváme?
11:38 – S jakými problémy se nejčastěji v praxi setkává?
13:37 – Jaké skryté příčiny mohou stát za našimi potížemi?
20:38 – Jak propojit alternativní medicínu se západní?
29:16 – Proč je citlivost v gynekologii a porodnictví tak důležitá?
35:08 – Jak můžeme ženský cyklus podpořit stravou a životním stylem?
38:39 – Je vhodné cvičit během menstruace?
41:32 – Proč by se i muži měli o tomto tématu vzdělávat?
🎧 Přejeme ti příjemný a obohacující poslech! 😊
A tady se můžeš podívat na záznam z celého rozhovoru:
Přidej se k Fitshakeru a začni si budovat zdravé návyky, které podpoří tvé tělo i mysl. 🧡 Nezáleží na tom, jestli jsi začátečnice nebo cvičíš pravidelně – najdeš tu tréninky přesně pro sebe. 😊
Miluju poctivé věci, nechávám se inspirovat šikovnými lidmi a bavím se knížkami, vařením a dalšími maličkostmi, které přináší každý den. Dělám věci, které mi přinášejí radost a ty zbylé omezuju na minimum. Jsem velký fanoušek dobrého jídla, kvalitních potravin, pozitivního myšlení a všeho zdravého. A myšlenky z těchto oblastí s vámi budu ráda sdílet.