Pokud miluješ rychlé, jednoduché a chuťově výrazné pomazánky, tahle česneková varianta s tvarohem a sýrem si tě získá už po prvním soustu. Je krémová, lahodná a plná výrazné české chuti. Skvělá na snídani, večeři i jako pohoštění pro návštěvu.
A navíc hotová za pár minut!
Jak na to?
1
Goudu nastrouháme a česnek prolisujeme.
2
V misce smícháme tvaroh a řecký jogurt.
3
Přidáme sýr i česnek a mícháme, dokud se všechny suroviny krásně nespojí do hladké pomazánky.
4
Dochutíme solí, černým pepřem a posypeme nasekanou pažitkou.
5
Namažeme na čerstvé pečivo a můžeme si vychutnat jednoduchou, ale výbornou česnekovou pomazánku.
Výživové hodnoty na 1 porci:
160 kcal
627 kJ
T:
8 g
B:
16 g
S:
2 g
V:
0.5 g
Tahle pomazánka je důkazem, že i z pár obyčejných surovin dokážeš vytvořit něco opravdu chutného. Zkus ji připravit, když chceš rychlou večeři nebo pohoštění, které zachutná úplně každému. A pokud ji vyzkoušíš, dej nám vědět, jak ti chutnala!
Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.