Všechny
Recepty
Zdraví
Stravování
Všeobecné
Cvičení
Fitshaker podcasty
Hubnutí
Proměny
Seberozvoj a motivace
Pro fit maminky
Fit pobyty a dovolené
Těhotenství
Myslíme ekologicky!

Osvěžující domácí malinová limonáda

9. Jún 2022
15 min
2 porce
domácí limonáda

Potřebujeme: 

  • 100 g malin
  • 100 g červeného rybízu (příp. ostružin)
  • 100 g borůvek
  • 1/2 l perlivé vody
  • cca 10 lístků máty
  • 1 lžičku kokosového cukru (volitelné)
  • drcený led (může být i v kostkách)
domácí limonáda

Limča z lesního ovoce je ověřená klasika, která chutná snad každému. Příjemně kyselá chuť je do těchto teplých dnů jako stvořená. Pojďme si povědět, jak tuto skvělou malinovou limonádu připravíš.

Jak na to?

1

Postup je úplně jednoduchý. Maliny, rybíz a borůvky vložíme do mixéru a zalejeme vodou.

2

Přidáme mátu a cukr a všechno společně rozmixujeme.

3

Na závěr přimícháme drcený led a můžeme podávat.

jednoduchá domácí limonáda
recept domácí limonáda

Osvěžující limonáda je hotová. Už se jen klidně usadit někam na terasu nebo na lehátko k bazénu a vychutnávat si sluneční paprsky. :-)

Fotka autora
Nika Klasko
Redaktorka ve Fitshakeru

Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.

Líbí se ti náš článek? Sdílej ho na sociálních sítích.