Léto je úžasné roční období. Dozrává tolik skvělých surovin, že je někdy problém si vybrat, na co máš vlastně chuť. Pokud patříš k milovníkům jahod, využij tyto horké letní dny na přípravu něčeho osvěžujícího. My ti doporučujeme kombinaci jahod a smetany zalitou do nanukové formy a zmraženou. Tyto jahodové nanuky padnou každému do ruky. Podívej, jak snadný je recept. 😉
Jak na to?
1
Všechny ingredience společně rozmixujeme tyčovým mixérem.
2
Připravenou směs rozdělíme do formiček na nanuky.
3
Necháme tuhnout cca 10 hodin.
Tip: V malém množství můžu tyto nanuky i děti od 1 roku.
Výživové hodnoty na 1 ks:
80 kcal
337 kJ
T:
4 g
B:
1 g
S:
9 g
V:
1 g
Po těchto nanucích se doma zapráší, to ti garantuju.
Přeju příjemné ochlazení. 😉
Mojí životní filozofií je žít v harmonii mysli, těla a duše. Jsem absolutní milovník jídla, které by z mého pohledu mělo být vždy vyvážené, nutričně bohaté a připravené z těch nejkvalitnějších surovin. Vysoká kvalita vždy neznamená i vysokou cenu, stejně jako vysoká cena nezaručuje kvalitu. Pohyb je mým prostředkem, jak vypnout. Fascinuje mě, co všechno tělo dokáže, kolik síly v sobě ukrývá. Co dáte, to se vám vrátí, a u vašeho těla to platí dvojnásobně. Věřím, že moje články vám budou pomáhat při hledání vašich vlastních odpovědí a moje recepty obohatí vaši kuchyni. Jestli máte radši Instagram, můžete mě sledovat jako @foodistheroot.