Slovenská kuchyně je plná chutí, vzpomínek a vůní, které často probouzejí dětství a pocit domova. Halušky, žemlovka či langoše – to všechno jsou jídla, která máš ráda… jenže se jim možná vyhýbáš, protože bývají příliš těžká, mastná nebo kalorická.
Připravili jsme pro tebe 10 tradičních slovenských receptů ve FIT verzi, které si zachovaly svou chuť a podobu, ale jsou lehčí, svěžejší a laskavější k našemu tělu.
Klasika, která zasytí
Za tohle jídlo ti tvůj žaludek poděkuje
Francouzské brambory, které nezatíží trávení
Halušky, které chutnají jako originál
Rychlé, křupavé, pečené
Snídaňová nostalgie v modernější a proteinovější verzi
Milovaná svíčková bez zdlouhavého vaření a „těžkých“ ingrediencí
Těmto strapačkám určitě neodoláš
Sladká klasika
Dezert i oběd v jednom – sladký, voňavý a lehčí na trávení
Tradiční jídla nemusí být těžká ani „zakázaná“. Když je přizpůsobíš potřebám svého těla, dokážou být výživná, chutná a stále naše – slovenská. Věříme, že si v těchto receptech najdeš svého favorita. A pokud máš doma někoho, kdo „halušky musí mít poctivé“ – klidně mu tyto recepty naservíruj. Možná ani nepozná rozdíl.
Dobrou chuť a ať je pro tebe vaření radost, ne povinnost!💚
Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.