Barefoot obuv představuje návrat k chůzi naboso, při níž se stimulují reflexní body a nervová zakončení na chodidle, zlepšuje se držení těla a páteře ale i vnímavost k sobě.
Barefoot obuv navíc přináší komfort a zároveň chrání naše chodidla před vnějšími vlivy. Na Slovensku se výrobě „bosé“ obuvi věnuje firma Be Lenka, za kterou stojí dvojice podnikatelů a hlavně dobrých přátel – Juraj Fehervari a Lenka Cenigová.
V roce 2017 přišli s odvážným snem – změnit pohybové a obouvací návyky lidí nejen na Slovensku, ale po celém světě.
V rozhovoru s Jurajem se dozvíte:
- Proč barefoot zapadá do mozaiky zdravého životního stylu?
- Jak si správně vybrat a začít s bosým chozením?
- O hodnotách firmy, důležitosti pozitivního nastavení mysli v podnikání a konceptu „karmafree“ byznysu.
- Benefitech nošení bosých bot pro zdraví.
- Vědeckých výzkumech, z nichž vycházejí při výrobě bot.
- Trvalé udržitelnosti a greenwashingu, ale i kompostovatelné obuvi.
Být vnímavá vůči svému tělu, ať už správným dýcháním, chůzí nebo pravidelným pohybem je důležité. U nás si můžeš vybrat ze široké škály cvičení. Naši trenéři ti pěkně ukážou, jak cviky cvičit správně. Těšíme se na tebe!
Jsem rádiová spíkerka a lektorka jógy, která miluje sporty od vzniku světa, adrenalin, hory, přírodu a tanec. Ve své kůži se cítím tehdy, když můžu sedět s lidmi u dobré kávy, zpovídat je a inspirovat se jejich příběhy a životem.