Lenka veřejně bourá mýty o tom, že mateřství musí být úžasným obdobím. Mluví o pojmu „vyhoření v rodičovství“ a o tom, jak mu předcházet.
Jako koučka, mentorka a lektorka provází rodiče, kteří se odhodlají další den v roli matky nebo otce jen „nepřežít“, ale „žít“ v upřímnosti a laskavosti k sobě i ostatním.
Mluví také o tématech neplodnosti, vnitřních sabotérů, celostním a vědomém přístupu k životu. Rodičovství vnímá jako cestu sebepoznání a seberozvoje, i když může být v některých momentech velice náročné. Když je nepříjemných situací většina, je potřeba zpozornět, sledovat červené vlajky a nabrat odvahu a dostatečné odhodlání na změnu ještě předtím, než k vyhoření dojde.
Jestli máš radši sledování podcastů, jak je libo, přinášíme ti ho i v podobě videa:
Nové epizody podcastů ti přinášíme pravidelně každý týden. Poslechni si rozhovory i s jinými inspirativními hosty:
Jsem rádiová spíkerka a lektorka jógy, která miluje sporty od vzniku světa, adrenalin, hory, přírodu a tanec. Ve své kůži se cítím tehdy, když můžu sedět s lidmi u dobré kávy, zpovídat je a inspirovat se jejich příběhy a životem.