Všechny
Recepty
Stravování
Zdraví
Cvičení
Všeobecné
Hubnutí
Fitshaker podcasty
Proměny
Seberozvoj a motivace
Pro fit maminky
Fit pobyty a dovolené
Myslíme ekologicky!
Těhotenství

Mirka Števková: „Zodpovědnost za zdraví mě přivedla k eliminaci chemie v životě.“

domacnost bez chemie

Na kvalitu našeho života má vliv všechno, co jíme, čím se umýváme, v čem pereme, ale i do čeho se oblékáme a čím se obklopujeme. S Mirkou Števkovou, která se snaží minimalizovat chemii ve své domácnosti a v životě, jsme si proto popovídali o toxicitě kolem nás. Zajímají ji bylinky a pracuje s aromaterapií, kterou i dálkově studuje na australské škole klinické aromaterapie.

V této epizodě se dozvíš:

  • Co znamená netoxický život?
  • Jak se orientovat ve složení výrobku?
  • Proč bychom měli číst etikety a dávat přednost pravidlu „méně je více“?
  • Co je to kumulativní efekt při používání kosmetiky a co může způsobit?

Máme pro tebe skvělý SLADKÝ DÁREK! Nakup do 14. 2. v našem e-shopu nad 1750 Kč a my ti přibalíme naši kuchařku Z fitka do kuchyne 3, která v sobě ukrývá několik sladkých inspirací na valentýnské pečení. 😋

valentýnsky dárek
Fotka autora
Adriana Špronglová
Redaktor ve Fitshakeru

Jsem rádiová spíkerka a lektorka jógy, která miluje sporty od vzniku světa, adrenalin, hory, přírodu a tanec. Ve své kůži se cítím tehdy, když můžu sedět s lidmi u dobré kávy, zpovídat je a inspirovat se jejich příběhy a životem.

Líbí se ti náš článek? Sdílej ho na sociálních sítích.