Doc. MUDr. Peter Minárik, PhD., MSc., MPH, pracuje jako gastroenterolog a kromě klinické práce poslední roky blíže studuje problematiku obezity, výživy a zdravého životního stylu ve vztahu k civilizačním chorobám se speciálním zaměřením na prevenci zhoubných nádorů.
Je autorem vícero publikací z oblasti výživy: Vademecum zdravej výživy, Rakovina a výživa: mýty a fakty a Rakovina a výživa: mýty a fakty 2, v nichž poskytuje odpovědi na základní otázku – jakým způsobem může tak jednoduchý krok, jakým je správná úprava stravy, pomoci zlepšit zdraví a zvýšit kvalitu života.
V rozhovoru jsme se zaměřili na problematiku obezity a jejích rizik.
Dozvíte se:
• Kdy už mluvíme o obezitě?
• Jaké jsou nejvýraznější příčiny jejího vzniku? Existují rizikové faktory?
• Platí i při obezitě, že geny jsou náboje, prostředí spouštěče?
• Jak je to s výskytem obezity na Slovensku?
• Jaká zdravotní rizika jsou spojena s obezitou?
• Souvisí obezita i se spánkem nebo plodností?
• Jak souvisí s obezitou narušená střevní mikroflóra?
• Proč je pohyb nevyhnutelnou součástí změny a je taký důležitý?
• Existují choroby z nedostatku pohybu?
• Jaký je postup při léčbě obezity?
Jestli se radši na podcasty díváš, jak je libo, přinášíme ti ho i v podobě videa:
Na našem blogu najdeš i další zajímavé epizody. Poslechni si rozhovory i s jinými inspirativními hosty:
Jsem rádiová spíkerka a lektorka jógy, která miluje sporty od vzniku světa, adrenalin, hory, přírodu a tanec. Ve své kůži se cítím tehdy, když můžu sedět s lidmi u dobré kávy, zpovídat je a inspirovat se jejich příběhy a životem.