Léto je období, kdy saláty chutnají úplně každému. Jsou rychlé, chutné a snadné na přípravu. Jinak tomu nebude ani v tomto případě. Tento salátek tě osvěží a pochutnáš si na něm nejen během horkých dnů. Je to skvělá lehká večeře, kterou si zamiluješ.
Jak na to?
1
Salát omyjeme a dáme do misky.
2
Mátu nasekáme nadrobno, přidáme k salátu a důkladně promícháme.
3
Ředkvičky a okurku nakrájíme na stejně velké kousky a přidáme k salátu.
4
Salát osolíme, přidáme trochu mletého černého pepře, olivový olej a vše zakápneme citronem.
5
Ovčí sýr rozdrobíme prsty a přidáme k salátu spolu s červeným melounem nakrájeným na malé kostky.
6
Na závěr přidáme pár kapek balsamika.
Výživové hodnoty na 1 porci:
359 kcal
T:
24 g
B:
18 g
S:
15 g
V:
4 g
💊 Posilni svou imunitu s vitamíny od Fitshakeru! 🌿
Nastartuj své zdraví s kvalitními doplňky stravy z našeho e-shopu.
Vyber si z oblíbených produktů jako:
🟠 Vitamín C – pro podporu imunity
🟡 Vitamín D3 + K2 – pro zdravé kosti a správnou funkci svalů
🔵 Hořčík B6 – proti únavě a stresu
🟣 Kolagen – pro krásnou pleť, vlasy a nehty
🌿 Zinek – pro zdravou pokožku a obranyschopnost
👉 Objev celou nabídku a dopřej svému tělu to, co potřebuje!
-630572-large.jpg "vitamíny")
Pozri aj na ďalšie zaujímavé šaláty:
Rukolový šalát s hráškom a šampiňónmi: skvelý obed alebo večera
Šalát s cuketou a kozím syrom: 20 minút a hotovo
Rukolový šalát s mrkvou, avokádom, paradajkou a mungo klíčkami
Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.