Všechny
Recepty
Zdraví
Všeobecné
Stravování
Cvičení
Proměny
Fitshaker podcasty
Seberozvoj a motivace
Hubnutí
Pro fit maminky
LÉTO
Fyzioterapie
Těhotenství
Fit pobyty a dovolené
Myslíme ekologicky!

Jahodový chlebíček

15. Jún 2026
45 min
8 porcí
jahodový chléb

Potřebujeme: 

  • 120 g čerstvých jahod
  • 200 ml mléka
  • 1 vejce
  • 190 g hladké mouky
  • 70 g třtinového cukru
  • 70 g másla
  • 25 g jahodového džemu
  • 40 g vanilkového proteinu
  • 1 ČL kypřicího prášku
jahodový chléb

Tento jahodový chlebíček si zamiluješ díky jeho neuvěřitelně nadýchané textuře.

Díky vyšlehanému bílku je krásně lehký a plný letních jahod. Pokud máš chuť na jiný moučník, mrkni na náš blog – najdeš tam spoustu dalších receptů.

Jak na to?

1

Ve větší míse důkladně promícháme hladkou mouku, vanilkový protein, třtinový cukr a kypřicí prášek.

2

V samostatné čisté míse vyšleháme vaječný bílek se špetkou soli na pevný a hustý sníh.

3

Do mísy se suchými ingrediencemi přidáme vaječný žloutek, změklé máslo, džem a jahody, které jsme předem omyli a nakrájeli na menší kousky.

4

Do směsi přilijeme mléko. Vše promícháme a opatrně zapracujeme vyšlehaný sníh z bílku.

5

Podlouhlou formu na chlebíček vyložíme pečicím papírem a nalijeme do ní nadýchané těsto.

6

Vložíme do trouby předehřáté na 180 °C a pečeme přibližně 40 až 45 minut.

Výživové hodnoty na 1 porci:

240 kcal

1008 kJ

T:

9 g

B:

9 g

S:

31 g

V:

1.5 g

jahody

Dobrou chuť! 😊

zdravé varení
Fotka autora
Nika Klasko
Redaktorka ve Fitshakeru

Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.

Líbí se ti náš článek? Sdílej ho na sociálních sítích.