Svěží letní malinovo-broskvové smoothie
5 min
2 porce
Zahrady a farmářské trhy oplývají čerstvým ovocem. Toto je nejlepší čas připravit si osvěžující letní smoothie.
Jak na to v Luli Chef Midi?
1
Do nádoby Luli Chef Midi vložíme maliny, nakrájenou broskev, banán, lístky máty a zalijeme mlékem mezi rysky.
2
Zapneme program SMOOTHIE a za 2 minuty máme hotovo.
3
Nalijeme do sklenice a podáváme s ledem.
Výživové hodnoty na 1 porci (v Luli Chef Midi):
349 kcal
1466 kJ
T:
22 g
B:
4 g
S:
33 g
V:
6 g
Jak na to v mixéru?
1
Všechno vložíme do mixéru, přidáme mléko, mátu a mixujeme dohladka.
2
Nalijeme do sklenice a podáváme s ledem.
Výživové hodnoty na 1 porci (v mixéru):
458 kcal
1926 kJ
T:
23 g
B:
5 g
S:
57 g
V:
11 g
Přeju příjemné osvěžení! 😊
Kromě skvělých receptů na našem blogu si už za chvíli můžeš začít užívat i další výzvu! Už 4. 9. totiž startujeme Restart po létě! Pojď se přidat a vyformuj si svoji postavu snů. Bude to společná, energií nabitá jízda, která tě zaručeně bude bavit. Už se na tebe těšíme! ❤️
