Víš, jaké tajemství spojuje hubnutí všech těchto žen? Přidaly se do výzvy s Fitshakerem. 💪
Novoroční výzva 2026 začíná 8. ledna – a právě toto datum se může stát tvým novým začátkem
✨ Protože i ty si zasloužíš cítit se dobře ve vlastním těle.
✨ I ty si zasloužíš energii, kterou nezískáš z kávy, ale z pohybu.
✨ I ty můžeš být spokojená, silná a šťastná.
Stačí jen jedno rozhodnutí. Tak jako to udělaly tyto ženy 👇
💫 Evka (-8 kg): „Přestala jsem utíkat životem a znovu se naučila kráčet.“
Máma tří malých dětí, vyčerpaná z kolotoče domácnosti a chaosu, našla ve výzvě nový režim a sebelásku. Ze začátku to bylo náročné – únava, nemoci, vyhoření. Ale každý den, když si večer našla čas na sebe a rozsvítila „zelené kolečko“, se posouvala blíž k lepšímu JÁ.
Dnes je klidnější, šťastnější a hrdá na to, že to nevzdala. 🧡
💫 Janka (-25 kg): „I malé kroky vedou k velkým změnám.“
Po druhém porodu ji trápily bolesti a nadváha. Chtěla být vzorem pro svou dcerku – a tak se rozhodla jednat. 💪
Fitshaker jí pomohl zhubnout 25 kg, získat zpět sebevědomí a lásku k pohybu. Cvičí doma, vaří pro celou rodinu a objevila sílu vytrvalosti. Dnes inspiruje ostatní, že změna je možná – i bez dokonalých podmínek.
💫 Petra (-21 kg): „Život se stal lehčím a radostnějším.“
16 měsíců, 21 kg dole a nový vztah k sobě. Petra přestala jíst z emocí a začala naslouchat svému tělu. Cvičení se stalo její radostí, ne povinností.
Oblékla si oblečení z před 11 let, a to ne ze sentimentu – ale proto, že se do něj vešla s úsměvem. Dnes je lehčí nejen na váze, ale i uvnitř. 💖
💫 Juliana (-17 kg): „Když spadneš na dno, postav se a jdi dál.“
Po porodu 25 kg nahoru, nálada dolů. Ale rozhodla se: cvičení doma + podpora snoubence = návrat k sobě. ✨
Každý měsíc šla kila pomalu dolů, přišla lepší nálada, kondice i sebevědomí. Juliana dnes cvičí s radostí a ví, že nejdůležitější je nikdy se nevzdat.
💫 Danielka (-11 kg): „I okolí si všimlo, že jsem se zmenšila.“
Začala díky dceři a pokračovala díky jedné větě: 👉 „To nedáš.“Odpověď? „Ale dám.“
S Fitshakerem shodila 11 kg, zlepšila kondici a vyřadila sladkosti i alkohol. Cvičení si přizpůsobila realitě – nemoci, operace, práce... ale nevzdala to. Dnes je lehčí, sebevědomější a plná motivace pokračovat.
✨ Jsi připravená začít psát svůj vlastní příběh?
Tyto ženy nebyly výjimečné tím, že by měly víc času, energie nebo dokonalé podmínky. Byly výjimečné tím, že se rozhodly začít. Bez výmluv. Bez čekání na „správný moment“. A ty můžeš být další.
Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.