Recept se sladkými bramborami a s mletým masem se snadno připravuje a je ideální na rušné týdny. Všechno se vaří na jedné pánvi, což usnadňuje čištění.
Můžeš podávat samostatně, s rýží nebo quinoou či oblíbeným salátem jako zdravou rodinnou večeři nebo oběd. Nevím jak ty, ale já jsem velkým fanouškem receptů, které se snadno připravují a jsou cenově dostupné – a tento splňuje všechny požadavky.
Garantuju ti, že ho budeš pro sebe či svou rodinu připravovat opakovaně. Vyrobený je jen z pěti hlavních ingrediencí, které najdeš v každém obchodě. Tento rychlý, jednoduchý a dokonalý oběd nebo večeři máš připravený za méně než 30 minut.
Jak na to?
1
Na větší rozehřáté pánvi si na oleji opečeme cibulku nakrájenou na kostičky.
2
Přidáme mleté masíčko a batáty nakrájené na kostičky, koření a sůl.
3
Opékáme a zároveň mícháme 10–15 minut nebo dokud nejsou brambory měkoučké.
4
Přidáme nakrájenou petrželovou nať, promícháme. Před servírováním směs posypeme nastrouhaným sýrem.
5
Podáváme samotné nebo s rýží, salátem, quinoou nebo co máme právě ve špajzu.
Tip: V tomto receptu používám jednoduché koření, aby byla spokojená celá rodina. Pokud však vaše rodina koření miluje, můžete přidat další. Klidně zdvojnásobte papriku a přidejte prášek chilli či špetku vloček červené papriky.
Dobrou chuť :-)!
Jídlo a fotografie je úžasný kreativní prostor, ve kterém ráda tvořím, experimentuji, zkouším nové věci a ráda se o ně podělím. Vaření mě baví a je to moje hobby. Vyrůstala jsem na vesnici, proto dávám přednost domácím sezónním surovinám a poctivým výrobkům. Upřednostňuji jednoduchou přípravu a dostupné suroviny, spojuji tradiční s moderním a miluji voňavé koření. Pestrost a barevnost pokrmů mě zavedly na cestu fotografie jídla a všeho, co je s ním spojeno. Můj blog: pekneajedlo.blogspot.cz