Pšeničnou mouku tady nehledej
Lahodný cviklový hummus plný bílkovin a svěží chuti. Skvělé občerstvení na párty, cesty nebo jako lehký snack k zelenině či chlebu.
Je jedno, jestli jsi vegan nebo jíš maso, tato pomazánka z tofu chutná tak dobře, že si ji zamilují všichni.
Stačí 30 minut a můžeš vytvořit geniální sytou batátovou polévku, skvělou na chladné období. Přidej kurkumu a kajenský pepř a je to hotová lahůdka.
Cesnak, kurkuma, škorica a rasca robia z tejto polievky úžasný prírodný čisič organizmu. Nie nadarmo má meno protizápalová polievka.
Toto je skvělá zdravá snídaně či večeře, chutná zelená vajíčka nejen na Velikonoce.
Připrav pro sebe a celou rodinu toto lahodné lečo s velkou porcí zeleniny. Je to rychlá večeře, která potěší tvé hladové bříško.
Lahůdka, která potěší každého milovníka sladkostí. Jahodovo-jogurtové potěšení bez výčitek.
Ryby bychom měli konzumovat 2x týdně. Příprava pstruha je jednoduchá a jako přílohu doporučujeme zeleninový salát s mangem.
Zkus si připravit tento jednoduchý mandlovo-jahodový koláč, kterému určitě neodoláš.
Připrav si toto úžasné bezlepkové pečivo. Domácí bagely, které máš připravené snadno, ale hlavně rychle.
Připrav si bezmasou verzi guláše. Uvidíš, že ti zachutná stejně dobře.
Polévka plná výborných chutí, která zasytí a v chladné dny příjemně zahřeje.
Tento nepečený oříškový cheesecake je bez vajec, vhodný i pro bezlepkáře a vegany a snadný na přípravu.
Výborná dobrota, která padne do každé ruky. Zkus tyto tartaletky s malinami a uvidíš, že si je zamiluješ.
Výborná veganská dýňová kaše, dobrá jako příloha, ale i jako hlavní jídlo.
Vyzkoušej tento recept na jablečno-čokoládový koláč úplně bez mouky, který nejen krásně vypadá, ale i neuvěřitelně lahodně chutná!
Udělej si tento výživný recept na pohankové rizoto se špenátem. Jeho chuť je tak lahodná, že si ho určitě oblíbíš.
Vyzkoušej tuto dobrotu v podobě cizrnového karí s batáty.
