Pokud to máš stejně jako já, taky miluješ rychlé vaření. Ideálně když je jídlo hotové do 20 minut. Ušetřený čas v kuchyni se přece dá využít mnohem lépe.
A proto jsme pro všechny naše členy (premium i VIP) připravili e-book s 25 recepty, které zvládneš připravit do 20 minut a jsou vhodné na oběd či večeři. Pokud s námi jdeš do Výzvy do plavek 2024, tento e-book ti navíc přistane v e-mailové schránce.
V e-booku najdeš recepty s kuřecím masem, různé způsoby, jak připravit těstoviny, prívarok, kari, placky, pizzu, tofu, halušky i salát. Na závěr jsme přidali pár receptů, které se hodí spíš na večeři nebo jako lehčí oběd, např. pokud si předtím dáš i polévku, případně tě čeká sytější večeře.
Staň se i ty naším členem a získej přístup ke 100 bonusům. Můžeš si vybrat mezi PREMIUM a VIP členstvím.
Premium členství v sobě zahrnuje:
- přístup k více než 1 100 cvičebním videím
- přístup k více než 150 naučným videím o stravě
- přístup k archivu více než 600 videí ze živých přenosů
- slevové kódy do Fitshaker e-shopu
- dárky v části Ke stažení
- notifikace motivující ke cvičení
- statistiky cvičení a přehledný kalendář
VIP členství v sobě zahrnuje:
- plný obsah PREMIUM členství
- jídelníčky na míru od Michala Páleníka
- rozšíření jídelníčku o 10 receptů každý měsíc
- zodpovídání otázek o zdravé stravě e-mailem
- slevu 35 % na knihy
Tak co? Uvidíme se s tebou u cvičení, například v blížící se Výzvě do plavek?
Moje tělo je to jediné, s kým musím prožít celý život. Není to jen klišé fráze, ale něco, podle čeho se snažím žít. Ráda objevuju nové zdravé recepty, obklopuju se pozitivními věcmi a zbožňuju pohyb. Tato trojkombinace je pro mě důvod, proč jsem i já součástí Fitshakeru :-)