Všechny

Domácí horké jablko, výborný nápoj nejen na Vánoce

Recepty pro děti od 2 let
1. dec 2022
Viktória Janov
15 min
3 porce
horúci nápoj
Potřebujeme:
  • 2 větší jablka (cca 200 g)
  • 500 ml vody
  • 1 lžičku mleté skořice
  • 1/2 lžičky muškátového oříšku
  • šťávu z 1/2 citronu
  • 1 lžíci domácího medu

Během chladných dnů je skvělé se něčím teplým a zdravým zahřát. Tento nápoj je ideální na podzimní či zimní večery. Jeho příprava je jednoduchá a rychlá, takže směle do toho. 😉

Jak na to?
1
Jablka očistíme a nakrájíme na kousky.
2
Zalejeme vodou, přidáme mletou skořici, muškátový oříšek a šťávu z poloviny citronu.
3
Dáme vařit na sporák a přivedeme k varu.
4
Nápoj vaříme cca 3 minuty, pak odstavíme ze sporáku, všechno společně rozmixujeme a osladíme medem.
5
Nápoj podáváme horký.

Tip č.1: Pokud si chceme nechat nějaká jablíčka na jedení, nerozmixujeme úplně všechna jako na fotkách.

Tip č.2: Tento recept můžou i děti od 2 let, stačí jim však 1 dl.

Výživové hodnoty na 1 porci:

56 kcal

234 kJ

T:

0.3 g

B:

0.3 g

S:

13 g

V:

2.3 g

jablečný horký nápoj
horke jablko napoj
horke jablko

Ať příjemně zahřeje! ;-)

eshop
Viktória Janov
Redaktorka ve Fitshakeru
Jmenuju se Viki a jsem fotografka a blogerka. Mým největším hobby je kromě jógy a cvičení vaření/pečení a focení, takže Fitshaker je pro mě super místem, kde to všechno můžu zrealizovat a podělit se s vámi o recepty nebo tipy z kuchyně. Miluji zdravé vaření, kvalitní sezónní suroviny, ráda podporuji domácí dodavatele a výrobce potravin a snažím se vytvářet chutné a výživné recepty. Jídlo je důležitou součástí našeho života a, jak se říká, jsme to, co jíme, takže by nám na tom mělo záležet. :-) Můj Instagram @viktoria.janov

Kategorie

Recepty pro děti od 2 letReceptyNápojeRecepty pro dětiVánoční